Heute habe ich Woche 3 begonnen. Es ist zwei Wochen her, dass ihr mich nach Helsingør gefahren habt (vielen Dank, Nina und Lise). Sind es wirklich nur zwei Wochen? Ich bin etwa 300 km gelaufen und meine Tage werden immer länger. Es wird immer leichter zu laufen. Ist es schwer? Ja, manchmal schon, vor allem nachmittags, wenn ich müde und hungrig bin. Ich habe einen Rhythmus gefunden, der in etwa so aussieht: Ich stehe früh auf, weil ich früh aufwache. Ich gehe sozusagen mit dem Licht. Ich bin also gegen 8 Uhr auf den Beinen. Dann laufe ich drei oder vier Stunden lang, mit kleinen Pausen jede Stunde. Dann mache ich eine lange Mittagspause von etwa zwei Stunden. Ich esse etwas Anständiges und ruhe mich aus. Vielleicht mache ich ein Nickerchen oder lese ein bisschen oder beides. Und dann laufe ich vielleicht noch zwei oder drei Stunden. Das passt ganz gut.

Der Körper fühlt sich gut an. Ich bin sogar ein bisschen überrascht, wie gut er sich anfühlt. Zumindest war ich darauf vorbereitet, mich schlechter zu fühlen. Am ersten Tag habe ich an jedem Fuß eine Blase unter dem Vorfuß bekommen, die ich sofort mit den Pflastern behandelt habe, die mir meine lieben Freunde mit auf den Weg gegeben haben (danke Monika und Peter). Seitdem sind die Füße in bestem Zustand. Sie bekommen auch jeden Abend, bevor ich in den Schlafsack krieche, eine Extrapflege. Abends nach einem langen Tag kann es schon mal ein bisschen weh tun überall, aber morgens ist es wieder gut. Ich mache jeden Morgen und Abend ein paar Yogaübungen , das hilft wahrscheinlich.

Bis jetzt läuft es also gut. Obwohl es in meinem Kopf manchmal Höhen und Tiefen gibt, freue ich mich jeden Morgen darauf, aufzustehen und weiterzugehen.

So weit, so gut.